每次运行composer update都是在install dependencies这里不动了，如果开始下载的话还是很快的。
1、 添加参数 -vvv 至少哪个地方慢，你看的一清二楚，而不是默默的等。
2 、添加国内的源，你可以看看 http://pkg.phpcomposer.com/ 和 http://packagist.cn/ ， 偶尔抽风，但是可能快一点。
3、 如果你是一个团队的话，我建议在你局域网自己搭建 composer satis，把常用的库放局域网。
加上-vvv发现，速度的慢的原因是访问https://bower.herokuapp.com，经常就卡住不动。